جرّبي وصفة خل التفاح هذه للتخفيف من احتقان الأنف

جرّبي وصفة خل التفاح هذه للتخفيف من احتقان الأنف

إن مواسم الخريف والشتاء لها عشاقها، فهناك الكثيرون (وأنا منهم) ممن يجدون متعة في الجلوس أما المدفأة، واحتساء المشروبات الساخنة على صوت رذاذ المطر وهو يطرق نافذتهم. إنها أجواء “الهيوغاه” الرائعة كما يصفها الدنماركيون.

لكن أسوء ما في هذه الفترة من السنة هو انتشار الرشح والإنفلونزا بكثرة. يترافق مع ذلك طبعاً انسداد واحتقان الأنف المزعج جداً. لذلك جلبنا لكِ اليوم وصفة مشروب خل التفاح لتخفيف تلك الأعراض وكذلك المساعدة في تسريع عملية الشفاء؛ إذ أن مكونات هذا المشروب فيها ما يكفي من الخواص المضادة للالتهاب، وتحديداً بهارات الفليفلة الحمراء الحريفة.

المكونات:
  • كوب كبير من الماء (ماغ)
  • معلقة كبيرة خل التفاح (عدد 2)
  • معلقة كبيرة من عصير الليمون (عدد 2)
  • رشّة صغيرة من الفليفلة الحمراء الحريفة
  • ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير:

يسخّن الماء إلى درجة حرارة دافئة، ثم يضاف إليه جميع المكونات. يُخلّط، ويقدم.
يفضّل شربه دافئاً قبل أن يبرد للاستفادة من بخاره في تخفيف الاحتقان.

رأيان حول “جرّبي وصفة خل التفاح هذه للتخفيف من احتقان الأنف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Facebook
PINTEREST
INSTAGRAM